血壓達到什么程度，就容易發(fā)生腦出血？解答來了→
文字來源：血壓達到什么程度，就容易發(fā)生腦出血？解答來了→ 發(fā)布日期：2023.09.26 瀏覽次數(shù)：
在一般的認知里，
高血壓與腦出血有著很大的關(guān)系。
臨床上，時常有高血壓患者提問：
血壓達到什么程度，
就容易發(fā)生腦出血？
對于這個問題，
其實沒有一個確切的答案。
有的患者血壓達到200多mmHg，
也沒發(fā)生腦出血現(xiàn)象，
而有的人血壓只有150-160mmHg
就發(fā)生了腦出血。
這到底是怎么回事呢？
我院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師劉洋科普來了！
患有高血壓的時間越長越容易
1.避免受涼：低溫的刺激會使血管收縮，血壓驟升，所以有高血壓的人要注意別讓自己受涼。冬季做好保暖，夏季不要吃太多涼食。
2.避免用猛力：猛然用力會導(dǎo)致血壓驟升，所以要注意避免搬重物、劇烈運動，還要多吃蔬菜、水果，保持排便通暢，避免用力大便。
3.保持好心情：人在發(fā)怒時血壓會上升，所以平時脾氣暴躁、易于沖動的人，要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，多保持好心情，避免暴怒狀態(tài)。
4.戒煙：吸煙對血管的傷害大于高血壓，如果有高血壓的同時還吸煙，就會使腦出血的機會大大提高。
此時最需要做的事，一定要抓緊時間撥打120急救電話。要去往距離最近的，有卒中中心的醫(yī)院。到醫(yī)院通過CT檢查后，才能辨別是出血還是梗塞，再進行減壓或是溶栓治療。
