相信隨著現(xiàn)代女性對盆底健康的認識，也意識到子宮脫垂的危害性！實際上，子宮脫垂只是盆腔臟器脫垂中的一種，同樣有著危害的還有陰道脫垂呢。

什么是陰道脫垂？

    陰道是女性特有的器官，它位于女性盆底下部中央，分為前壁、后壁，上、下兩段。

陰道脫垂可細分為2種，包括陰道前壁脫垂、陰道后壁脫垂。

  陰道前后壁脫垂的成因亦跟盆底功能相關(guān)。

陰道脫垂危害這么大！

    陰道貫穿于女性盆底，為膀胱、尿道、直腸等組織器官提供支撐、收縮的作用。
    當(dāng)陰道前后壁出現(xiàn)松弛甚至脫垂的問題時，不僅影響陰道本身，還可能引發(fā)臨近盆腔器官或組織的位移，導(dǎo)致漏尿、排尿、排便困難等癥狀出現(xiàn)。

陰道脫垂怎么預(yù)防？

    正常的盆底功能能保持盆腔及其臟器在正確的位置上，不出現(xiàn)位移或脫垂的變化。
    因此，維持盆底功能正常、保護盆底肌不受損是預(yù)防陰道脫垂的必要條件。

    盆底功能受損是一個慢性損傷的過程，以陰道脫垂為例，它的早期并不會明顯的異物脫出、漏尿的癥狀，讓你誤以為盆底功能正常。

    如果你擔(dān)心自己有陰道脫垂的問題，可以對照下圖看看自己是否這3個變化。

    陰道脫垂早期可能不會有明顯的癥狀，但盆底功能評估檢查能通過盆底肌力、肌纖維疲勞度、陰道張力等項目了解你的盆底功能是否有受損的可能。

    若發(fā)現(xiàn)自己有潛在盆底功能受損，但是沒有到需要電刺激、生物反饋治療的程度，可以通過凱格爾運動、WAFF運動康復(fù)、陰道啞鈴等方式鍛煉盆底肌，恢復(fù)盆底肌的功能。

    高明區(qū)人民醫(yī)院盆底康復(fù)中心成立于2020年12月，前身是盆底康復(fù)治療室（2009年），科室成員有：?？漆t(yī)生2名，治療師4名，目前盆底康復(fù)中心擁有目前全球最先進神經(jīng)肌肉刺激治療儀PHENIX USB4和PHENIX 4共8臺，智能三維體態(tài)評估系統(tǒng)，法國WAFF運動康復(fù)課程。

盆底康復(fù)中心咨詢熱線電話：0757-88220871（婦科 伍小妍）