電腦眼病，顧名思義，就是由于長(zhǎng)期使用電腦而導(dǎo)致的眼部疾病，也稱為“視頻終端綜合癥”。      現(xiàn)在社會(huì)中，電腦已普及大部分家庭中，大人小孩只要在家中總會(huì)花很多時(shí)間看電腦，長(zhǎng)時(shí)間看電腦會(huì)對(duì)眼睛造成很大危害。眼表面由脂質(zhì)層、水液層、粘蛋白三層組成，長(zhǎng)時(shí)間用眼眼轉(zhuǎn)動(dòng)少，瞬目少會(huì)首先導(dǎo)致表層脂質(zhì)層受到破壞，水液層蒸發(fā)，粘蛋白層變稀或缺失。缺少了保護(hù)，眼睛首先出現(xiàn)干、澀、不適、異物感，進(jìn)而細(xì)菌、病毒等病原微生物侵入。眼部發(fā)紅、癢、疼痛，有分泌物，結(jié)膜炎出現(xiàn)；嚴(yán)重的會(huì)引起角膜炎、眼部畏光、流淚、疼痛、視力下降、頭痛等。       為了保護(hù)你的心靈窗戶，應(yīng)注意：  1、將計(jì)算機(jī)放置在較一般讀書(shū)距離稍遠(yuǎn)處，屏幕之上端稍微在眼睛水平之下；  2、將輸入資料文字放置于熒光屏幕旁，愈接近愈好，以減少頸部和眼睛的轉(zhuǎn)動(dòng)，以及注意力的改變；  3、光線須柔和，而室內(nèi)燈光反射和電腦光線須盡量減少；  4、及時(shí)注意擦拭熒光屏上灰塵，增加可視度；  5、使用計(jì)算機(jī)40分鐘左右須休息；  6、多眨眼，以潤(rùn)濕眼睛，防止干澀。       當(dāng)眼睛出現(xiàn)以上所述的紅、痛、分泌物多、視力下降等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作檢查和治療。目前臨床上可使用眼表保護(hù)劑，一定程度上可緩解和減輕電腦眼痛，應(yīng)當(dāng)注意有些隨意使用眼藥水者，不恰當(dāng)使用和濫用會(huì)導(dǎo)致眼部其它疾病的產(chǎn)生。